Кому нужны индивидуальные стельки?

За сутки среднестатистический человек проходит 7-10 тысяч шагов, и каждый шаг, особенно по жесткому покрытию, это определенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Неправильно подобранная обувь, излишний вес, длительное стояние на ногах с каждым годом усугубляют проблемы, что негативно сказывается и на суставах, и на позвоночнике, и на здоровье человека, в целом.

Ортопедическая стелька (ортез) поддерживает свод стопы, помогает сбалансировать нагрузку на суставы и нивелирует ее негативное действие на опорно-двигательный аппарат. При использовании ортезов улучшается кровообращение, устраняются болевые ощущения, проходит чувство усталости при ходьбе, прекращается прогрессирование ортопедических деформаций.

Показания к обязательному применению ортопедических стелек

Индивидуальные стелькиОчень важно коррекцию стоп начинать еще в детском возрасте. Корни многих взрослых проблем берут свое начало именно в детстве, когда родители упускают этот важный момент. Такая деформация в будущем может привести к тяжелейшим последствиям – деформирующий артроз, артриты, заболевания позвоночника и т.д.

Обращение к ортопеду и последующее использование стелек необходимо, если у ребенка наблюдается:

  • плоскостопие;
  • сколиоз;
  • искривление коленных суставов;
  • болят стопы, голеностопные, тазобедренные суставы и т.д.

В обязательном порядке необходимо использование индивидуальных ортезов, если в анамнезе травмы ног и операции на стопе.

Взрослым стельки назначаются при следующих проблемах:

  • боли в стопе, голеностопе, в ахилловом сухожилии;
  • все виды плоскостопия;
  • артрозы суставов (коленного, голеностопного, тазобедренного);
  • привычные «подворачивания» стоп;
  • пяточная шпора;
  • варикоз;
  • остеохондроз;
  • травмы ног;
  • после хирургических вмешательств на стопе.

Ортопедические стельки (ортезы) нужны и тем, у кого уже проявились ортопедические проблемы, и тем, кто, заботясь о своем здоровье, использует их в профилактических целях.

Любители высоких каблуков должны знать, что ходьба на каблуках выше 5 см неравномерно распределяет нагрузку на стопы и голени, зачастую происходит гиперпронация (когда стопа при движении излишне прогибается). Это грозит появлением остеохондроза, пяточной шпоры, развитием плоскостопия, деформацией пальцев. Высокий каблук нарушает рессорную функции стопы, поэтому может стать причиной головных болей. Благодаря индивидуальной стельке стопа принимает правильную анатомическую форму.

Спортсмены и посетители фитнес-центров непременно должны использовать ортезы. Ведь во время активных занятий спортом на стопы приходится серьезнейшая нагрузка, им приходится выполнять различные функции – устойчивую, рефлексогенную, толчковую, балансировочную. Поможет в этом стелька – повторяя изгибы ноги, она снимает часть нагрузки.

Гениальный ортопедический метод

Ортопедическое изделие состоит из супинатора, метатарзальной подушки (возвышение в центральной части), имеет зону переката, углубление под пятку, хлястик и клинья под пятку.  Неровности поддерживают стопу при ходьбе, обеспечивают устойчивость и удобное положение ноги, равномерно распределяют вес и нагрузку. При своевременном применении ортезы могут скорректировать многие проблемы.

Можно приобрести уже готовые ортопедические стельки. Их производят с учетом усредненных показателей стопы здорового человека. Но подобрать подходящее изделие сложно, ведь даже при небольшом несоответствии стельки со стопой нагрузка будет распределяться неправильно и могут появиться болевые ощущения.

Поэтому идеальный вариант – изготовление стельки по индивидуальным параметрам стопы. Ортопедическое изделие, созданное по индивидуальному заказу, удерживает стопу в анатомически правильном положении, равномерно распределяет нагрузку на опорно-двигательную систему, улучшает ее работу, нормализует кровообращение, корректирует осанку.

Использование стелек позволяет максимально снять усталость и дискомфорт даже при значительных нагрузках и избыточном весе.

Как изготавливают современные индивидуальные ортезы

СлипоныНа специальном подоскопе специалист определяет зоны, требующие коррекции: подъем, зоны опоры, наличие мозолей и «натоптышей», «заваливания» ног, наличие плоскостопия.

Врач осматривает тазобедренные и коленные суставы, определяет, нет ли ассиметрии или перекоса.

Из всех заготовок выбирает оптимально подходящий вариант, учитывая такие параметры как жесткость, толщина и плотность. Затем врач подбирает клинья и валики для коррекции индивидуальных особенностей стопы.

После сборки стельки из выбранных заготовок производится примерка ортопедического изделия, оценивается устойчивость, удобство и комфорт использования. Обычно правильно подобранную стельку носить удобно, она не вызывает при ходьбе неприятных или болевых ощущений. Но при корректировке особо сильных деформаций стопы пациенту некоторое время придется испытывать неприятные ощущения.

Установка изделия в обувь пациента. Врач при помощи специального фена нагревает стельку, придавая термопластичному материалу форму, идеально подходящую для стопы пациента.

Благодаря особенностям пластичного материала стелька учитывает особенности стопы не только в покое, но и в движении, так как изделие формируется в процессе выполнения упражнений. Таким образом, создается прочная опора, которая повторяет контур стопы и корректирует его с помощью супинатора, пронатора, метатарзального валика.

Через 12-14 пациент приходит на прием к врачу для коррекции. Специалист оценивает устойчивость и то, как проходит этап привыкания. 

Наши стопы – наш фундамент

Иногда можно встреть сравнение наших стоп с фундаментом дома – покосился фундамент – перекосился весь дом. Аналогично и со стопами, они – фундамент организма. Даже невидимая глазу ассиметрия стоп влияет на суставы, мышцы, связки, позвоночник, приводит к дискомфорту, тяжести, боли.

Стелька ортопедическая помогает равномерно распределить нагрузку на позвоночник и суставы, делает более эффективным консервативное лечение. Выбирая стельку, предпочтительнее заказать изделие по индивидуальным параметрам с учетом анатомических особенностей стопы и характера деформаций.